جلسات مشاوره با روان درمانگر

روان درمانی به یاد گرفتن در مورد خودتان کمک می کند. در بعضی از موارد، شما یاد می گیرید که چگونه گذشته را درک کرده و با زمان حال تطبیق دهید. در موارد دیگر شما از آن دسته از پاسخ های تان که مشکلاتی را در زندگی شما ایجاد می کنند، آگاه شده و شیوه های تغییرآنها را یاد می گیرید.

برطرف شدن علایمی که منجر به پریشانی شده اند
تغییر الگوهای رفتاری آشفته
بهبود روابط بین فردی
مقابله ی بهتر با استرس های زندگی
رشد شخصی و بالیدگی فردی